图源：书籍截图
上图虽说详细，但是有些复杂，可以简化过程为下图：
如果简图还是稍显难记，那就简单粗暴的记！
记忆方法
在外，三和妻（3-7）
想想就好开心，在内：摇啊摇，摇酒吧（12-11-9-8）
同：共享食物（10-5）
诚邀二仙（2 - 纤维蛋白原）：
你说这系不系人间理想！
再回忆一遍！
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