高血压基层诊疗指南（2019）要点解读

在1958~1959年、1979~1980年、1991年、2002年和2012~2015年进行的5次全国范围的调查，显示中国高血压患病率呈现上升趋势。当前，估计我国高血压患病人数达2.45 亿，已成为我国家庭和社会的沉重负担。基层医疗卫生机构承担着原发性高血压的诊断、治疗及长期随访管理工作。《高血压基层诊疗指南（2019年）》的制定，可有效支持基层高血压管理。该指南涵盖概述，病因学，病理生理机制，诊断、风险分层与转诊，治疗，基层医疗卫生机构对高血压急症和亚急症的急诊处置以及疾病管理等内容，本文仅就指南的要点部分进行阐述。

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高血压患者连年增多，现在已经被列为疾病”十大隐形杀手”之一，想要控制好血压，除了要选择正确的用药方案以外，还有合理的控制饮食，低盐低脂说起来不难，却很难坚持。血压控制不好，心血管疾病、脑中风等相关疾病就可能随时爆发，那么正确而周详的饮食方案是什么样的呢，下面看看国家营养师是怎么说的